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生活小常识:14个最简养生法

作者:夏天 时间:2014-04-22 16:39:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

1.油和盐去角质

专家表示,将1勺盐和1勺油混合,每周用湿毛巾蘸着这种油盐混合物,轻轻擦拭身上1—2次,就能轻松除掉角质,但这种方法不适用于脸部。

生活小常识:14个最简养生法(1)

2.边走边谈事情

无论是商务会谈,还是见朋友,不要都约在咖啡馆等室内,不妨一起去公园走走,边走边说。走路有益身体健康,还能呼吸清新的空气。

3.选择电动牙刷

电动牙刷更能去除牙缝中的食物残渣,并有效除去附着在牙齿上的细菌。电动牙刷和牙线配合使用效果更佳。

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