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当心!这四类人最易被心梗“盯上”

作者:夏天 时间:2014-04-02 17:26:35 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

心肌梗死是中老年人常见疾病,压力过大、长期熬夜、吸烟过度都有可能诱发心肌梗死的产生。心肌梗死高发病率主要集中在四类人身上,生活中尽量保持乐观的心态和健康的生活状态,避免成为其中一种人。

当心!这四类人最易被心梗“盯上”(1)

1.职场“忍者”,更易伤“心”

有些中年人遇人际纠纷,多采取隐忍,往往是喜怒哀乐不形于色。但如果长期压抑隐忍,则可能伤“心”。压抑愤怒,会加大对心脏的压力,有研究证实对受到不公正待遇的男性而言,隐忍不发的人与发泄出坏情绪的人相比,前者心脏病发作甚至致死的几率要比后者高出四倍。心中怨气如果不及时宣泄出来,会导致精神身体紧张,最终对心血管系统造成危害,如果发泄出来,会使心脏感到舒适,降低心绞痛的几率。

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