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两句话就能治好颈椎问题

作者:1小霞 时间:2014-10-09 14:10:10 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

颈椎病实在让人烦恼,头晕视力模糊、脖子酸痛、耳鸣……有位长期用计算机有颈椎病的博士,发明了两句话体操,这个两句话体操,还真治好了他的颈椎病,背诵这两句话,治好颈椎病就这么简单!

两句话就能治好颈椎问题(1)


1.治好颈椎病第一句话:你拍一,我拍一,一直拍到七十七

就是右手拍左肩,左手拍右肩,能伸多远伸多远,一直拍到七十七次。这个动作,如果是年轻人,从后面拍更好。老人从前面拍也行。这样做,血液马上流畅。


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