维生素B2通常可以起到补充维生素的作用，对于身体能够起到保养的作用。
维生素B2是属于一种复合性维生素，而且是属于维生素B族当中的一种。在维生素B2补充以后，对于脂类氧化以及氨基酸氧化和嘌呤转化为尿酸，能够达到促进的作用，通常可以参与尿酸的代谢以及叶酸的代谢，还可以参与尼克酸的代谢。通过维生素B2的补充，对于细胞的生长代谢也能够达到促进的作用，可以补充机体组织代谢所需的营养物质，可以帮助肾上腺激素分泌，对于肾功能能够起到强化的作用。维生素B2的补充对于铁的吸收能够达到促进的作用，还可以起到抗氧化的作用，能够抑制谷光甘肽还原酶，还可以促进叶酸的代谢，以及维生素B6的代谢。
维生素B2但使用以后对于毛发指甲皮肤的生长能够达到重点的作用，并且也可以增进视力，还可以影响体内对铁的吸收以及促进细胞的再生，增强身体的抗病能力，对于口腔生殖综合征也能够达到预防的作用，降低舌炎以及皮肤炎症的发生几率，有助于促进身体健康。
这类含有维生素b2的水果还是非常多的，最多的就是橘子了。除橘子外，数个香蕉中维生素b2的含量最高。除了这两种水果，葡萄、苹果、柠檬、橙子、猕猴桃、山楂等等，这些
一般情况下维生素c和维生素b2是可以一起吃的，没有什么相互冲突的，他都是提高免疫力的维生素，一般情况下维生素c具有抗氧化，抗衰老治疗贫血的病，而维生素b2可以治
当人体严重的缺乏维生素b2的时候，很容易会出现口角炎，脂溢性皮炎，眼角发红，舌炎等。体内有充足的维生素b2，才能够起到保护皮肤的毛囊粘膜和皮脂腺的作用。同时维生
维生素b2可以用来治疗口角炎舌炎阴囊炎等其他一些皮肤性疾病，全身长到外的营养以及消化摄入不足都有可能会导致营养不良，任何药物的使用都有可能会导致出现一些适应症或
服用维生素b2后尿液呈现黄色，这主要是因为药物代谢过程中的一种正常现象，维生素b2是一种药物，服用过多还会引起瘙痒和麻痹感，所以我们建议你等到病情好转后再停药，
维生素b2是能够长期服用的，如果体内缺乏维生素b2的话，是会导致视力下降、视力模糊以及唇炎、口腔溃疡等的疾病的，同时还有可能会产生阴道炎症的疾病，因此是要注意不
