牙釉质自我修复的方法有哪些

作者:wangyaqi  时间:2018-06-16 17:24:59  来源: 大众养生网

牙釉质自我修复的方法可以使用含氟牙膏,并且还要注意合理饮食。

如果想要自我修复牙釉质,在平时刷牙的时候可以使用含氟的牙膏,能够让口腔当中的耐碱性提高,在一定程度上减少食物对牙釉质的伤害。另外也可以到医院牙科进行详细检查,然后可以让医生使用树脂材料修复,接近于自然牙齿颜色,达到保护牙齿作用。

日常生活中要注意口腔卫生,吃完饭之后要及时刷牙或者是漱口,合理安排个人饮食,避免吃一些过硬的食物,以免对牙齿造成损伤。

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