大脚趾发麻的朋友们要注意了解是否是神经受压，或者是血管受损，以及本身身体缺乏一些微量元素所造成的，如果确实是这几种情况的话，就应该注意生活中的自我调理，科学的饮食补充营养。
1、脚趾发麻的原因主要考虑的是神经受压,血管受损,外伤,内分泌疾病,微量元素缺乏等原因导致的.由于手指和脚趾都是神经末梢和血液毛细血管的终端.如果出现血液流通不畅,发麻现象就会随之产生。生活中很多原因都可导致这样的情况出现,比如长期固定体位工作,颈椎病,腰肌劳损,低血糖,高血脂等均有关联。
2、如果脚麻现象已经出现较长一段时间,可对照以上几种情况详细查明原因,排除掉一些无关因素,做好自我调整。若任然出现就需要及时到正规医院做全面检查了。
3、自我调理的小建议:工作时经常变换体位,以免造成血液流通缓慢. 可以从饮食上注意一些舒筋通络等。
4、生活中多做一些脚趾的按摩,睡前效果更好。 如果与以上疾病相关,需大家积极采取正确防治措施,当病情控制后,那么脚麻现象也就自然不见。同时还可以补充一些营养药物和维生素等。
造成脚趾发麻的现象可能是由于您久坐或者是久站导致血液从脚底回流的时候产生了阻碍，脚部血液不流通的时间长了脚趾就容易发麻了，那么你平时就应该注意多活动一下，按摩脚
人有时候在长时间的，睡姿不正确，或者是蹲的时间太久，就很容易感觉到脚趾头发麻，但是一般会在很短的时间里面也会消除，而如果长时间地感觉到脚趾发麻，并且难以缓解的最
造成脚底发麻的原因有很多种的，具体都有下面几种原因，请您参考一下一，是脚底血管神经麻痹，导致的脚底发麻，由于血管血液不流通，得不到有效的循环，所以造成了神经麻痹
脚趾发麻的原因有很多，一方面，可能是血管的病变，引起的血管血流不通畅，导致远端的肢体脚趾缺血、血供不足，引起麻木。另一方面，如果是神经的问题，经常会直接引起支配
造成脚趾头发麻的原因有很多，首先，如果我们的工作原因造成的久坐或者是久站就会使得我们的下肢血液循环不好，时间长了就会使得我们脚趾头的供血不足，那脚趾头供血不足了
造成脚趾头发麻的原因有很多，您可以观察一下您的妈妈，有没有水肿的现象，可以用拇指按压我们的小腿正面胫骨旁边的肉的部分，正常没有水肿的话应该是按压后几秒就可以恢复
