兰州拉面

作者:养生专家  时间:2013-08-04 00:00:00  来源: 大众养生网

  拉面是很多人喜爱吃的美食,它的味道独特,而且在营养价值上也很高,那兰州拉面更是非常不错之选,兰州拉面很有名气,因此很多人都知道它,它不仅是一道独特的美食在制作方法上,也都是有着独特的技巧,并不是很好学习的哦。

兰州拉面

  那兰州拉面的制作方法上,有很多都是需要学习的,而且在食材的选择上,也都是有着一些方法,那下面就详细的介绍下它的制作方法哦!让我们更加的了解它。

  正宗兰州牛肉拉面的做法:

  材料:

  主料:面粉30斤、牛肉10公斤。

  配料:牛肝3斤、白萝卜10斤。

  调料:花椒7两、草果1两、桂子5钱、姜皮1两、清油0.5斤、味精3分、食盐1斤、胡椒粉3钱、香莱、蒜苗、葱花、各半斤,灰水7两、辣子油酌量。

  做法:

  1、先把牛肉及骨头用清水洗净,然后在水里浸泡四小时(血水留下另用),将牛肉及骨头下入温水锅,等即将要开时撇去浮沫,加入盐4两,草果5钱,姜皮5钱及花椒2钱用纱布包成调料包清水淘洗去尘后,也放入锅里,小火炖五小时即熟,捞出稍凉后切成1厘米见方的丁。

  2、牛肝切小块放入另一锅里煮熟后澄清备用。桂籽、花椒、草果、姜皮温火炒烘干碾成粉末,萝卜洗净切成片煮熟。蒜苗、葱花切未、香莱切小节待用。

  3、将肉汤撇去浮油,把泡肉的血水倒入煮开的肉汤锅里,待开后撇沫澄清,加入各种调料粉,再将清澄的牛肝汤倒入水少许,烧开除沫,再加入盐、胡椒粉、味精、熟萝卜片和撇出的浮油。

  4、面粉30斤加水18斤擀也面索,再揉和均匀,用灰水7两(如果灰水溶则少加,灰水淡则多加)撬和揉匀。案子上擦抹清油,将面搓成条,揪为重五两的条,上面盖上湿条布,然后根据每个人善食的爱好,分别拉成大宽、韭叶、二细、芥麦椤(三角条)一窝丝等形状的面条下锅,面熟后捞入碗内,将牛肉汤、萝卜、肉丁、浮油适量,浇在面条上即成。并以每个人的口味加上适量的香莱、蒜苗、葱花及辣子油。

  兰州拉面在制作上,还真是非常不错,它适合各类人群的选择,而且在食材的搭配上,及营养,同时也很美味,对促进身体健康,改善身体体质,增强免疫力,都是有着很好的帮助作用,因此说选择这样的拉面是很好的选择哦!

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