便秘一般可以适当喝绿茶,但需要注意不能喝太浓的。
绿茶含有氨基酸、维生素、茶多酚等物质,其中茶多酚对胃肠道黏膜有一定刺激作用,可能会促进肠道蠕动,改善便秘症状,但要注意不宜喝绿茶过多、过浓,容易刺激胃黏膜引起不适,尤其是胃寒的人不宜过多饮用,失眠和神经衰弱者,睡前也不宜饮用绿茶,不利于睡眠。
如果便秘比较严重,喝绿茶可能无法起到明显缓解便秘的效果,可以去正规医院诊治,治疗期间可以多喝水、清淡饮食、多吃新鲜蔬菜水果等。
便秘一般可以适当喝绿茶,但需要注意不能喝太浓的。
绿茶含有氨基酸、维生素、茶多酚等物质,其中茶多酚对胃肠道黏膜有一定刺激作用,可能会促进肠道蠕动,改善便秘症状,但要注意不宜喝绿茶过多、过浓,容易刺激胃黏膜引起不适,尤其是胃寒的人不宜过多饮用,失眠和神经衰弱者,睡前也不宜饮用绿茶,不利于睡眠。
如果便秘比较严重,喝绿茶可能无法起到明显缓解便秘的效果,可以去正规医院诊治,治疗期间可以多喝水、清淡饮食、多吃新鲜蔬菜水果等。
醉在長安街ヽ问#前天刚提了肉到家里,突然接到老公外面吃饭的电话,所以也就没有把肉放到冰箱急冻室里面,昨天也没有再进来吃饭,今天将肉拿出来闻到肉有点臭,丢了又可惜
這孩纸ㄔ艮乖问#买了一块牛肉和一些香,人太懒了。不想多做几个菜?就想把牛肉和虾在一起做。也不知道味道怎么样好吃不好吃?牛肉和虾可以在一起吃吗?大众养生网小编解答
我渴望→自由问#前两天我们家亲戚送了一些狗肉过来,刚好这两天我来月经了,而且还有些痛经,平时也很少吃狗肉,来月经的时候女性是可以吃狗肉的吗?大众养生网小编解答:
羊肉是一般性温热,冬季吃羊肉可以抵御寒冷,滋补气血,增加消化酶,保护胃肠壁,帮助消化以及壮阳等功效。对于慢性的支气管炎、风寒引起的咳嗽、体虚怕冷、腰膝酸软等症状
盲目的愛情问#我今天买的有羊肉和一条鲤鱼,可是回来的时候碰到了邻居,她说这两种食物是不可以一起吃的。羊肉和鱼肉真的有禁忌吗?大众养生网小编解答:羊肉和鱼是可以一
何必在一起问#在食谱说很多菜都有禁忌,但是餐桌上并少不了虾和鸡肉这两样菜,虾和鸡肉能同时一起吃吗?一起吃虾和鸡肉会产生什么不良的副作用呢?大众养生网小编解答:虾