经期能吃深海鱼油吗

作者:香米  时间:2014-08-13 13:15:29  来源: 大众养生网

经期能吃深海鱼油,可以在医师指导下服用,要避免过量用药,可能会对身体健康造成影响。

深海鱼油通常是指从深海鱼类里面所提取的营养物质制作而成,可以起到健脑以及调节情绪的作用,适当吃的情况下还可以预防心血管疾病,在月经期间适当吃深海鱼油,不会对月经造成影响。在月经期间会出现前列腺素与盆腔充血的作用下,可能会伴随着腰酸不适以及下腹部坠痛感,需要多休息,避免过度劳累。

月经期间也需要做好私密处的卫生护理功能,避免受到感染。

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