孕早期一般情况下是可以适当吃生蚝的，在吃生蚝时一定要煮熟，以免影响胎儿健康。如果吃完生蚝之后出现不舒服的情况，需及时就医。
生蚝中含有丰富的优质蛋白、维生素以及氨基酸等物质，孕早期适当吃生蚝，能够补充身体内所需要的营养，也能够增强自身抵抗力和免疫力，有利于胎儿发育的稳定。但是需要注意在吃生蚝时一定要将其煮熟，如果没有完全煮熟，其中含有的细菌、病毒以及寄生虫进入身体后，会对胎儿健康以及孕妇自身健康造成不利的影响。
孕早期建议饮食上保证营养均衡，尽量以清淡食物为主，避免吃辛辣刺激以及生冷性食物，以免出现流产的现象。
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在女性怀孕的初期是会出现有食量的变化的反应，有的人是会在开始的时候出现没有胃口，吃不下去饭，也有一部分女性会食欲变的特别的好，总是感觉到饿，这都是正常的妊娠期的
跟妳去巴黎。问#我刚刚怀上宝宝了，吃东西没特别忌口，我喜欢吃金针菇，以为菌类蔬菜对宝宝也好，身边的朋友都说这个时候吃金针菇不好，怀孕初期能吃金针菇吗？大众养生网
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傷＂不過如此问#很多时候对于孕妇来说在饮食上一定要注意，有很多的食物如果吃了是会造成流产的。那么对于早孕是否能吃些蓝莓呢？大众养生网小编解答：对于孕妇来说身体的
