怎样才能放松心情怀孕

作者:maxinxin  时间:2020-08-10 16:59:07  来源: 大众养生网

放松心情怀孕通常可以和老公出去旅游,这样能够起到放松心情,也可以选择吃一些自己喜欢吃的甜食,平时也可以听一些舒缓的音乐,在心情比较好的时候也能达到促进怀孕的效果。

在放松心情的同时,可以选择在排卵期的时候多次同房,这样就能增加怀孕的几率。如果患者的月经期比较准时的话,一般在下次月经到来的前14天是排卵期,如果患者的月经不规律的话,可以选择等到月经期过后10天左右可以选择用排卵试纸测试的方式来了解排卵期,检测的时候排卵试纸上显示是阳性,就证明卵泡已经发育良好,一般在12个小时到36个小时之内会出现排卵,在此期间同房能加大怀孕的几率。除了用排卵试纸测试以外,也可以选择去医院通过做B超的检查,在检查的过程中能够明确看出卵泡的发育状况,这样就能推算出排卵的时间。

在排卵期同房以后,等到下次月经到来的时间如果没有准时到来,5天到7天的时间可以选择用早孕试纸测试,在用早孕试纸测试的时候,通常可以选择用晨尿中的中段尿液这样测出来的效果会比较准确。

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