孕妇能喝高钙牛奶吗

作者:小翼  时间:2014-06-24 10:29:56  来源: 大众养生网

孕妇一般是能够喝高钙牛奶的,对身体的健康相对来说是比较好。

高钙牛奶属于一种比较常见的饮品,其中里面所含有的营养价值比较高,含有大量的钙元素,同时也含有多种优质蛋白,适当的食用一些能够及时的为身体补充所需要的能量,也可以促进胎儿的生长和发育。

怀孕期间患者一定要注意多休息,避免过度的劳累,同时也要加强自身营养,多吃高营养高蛋白的食物,也可以多吃瓜果和蔬菜。要定期的到医院复查,及时的了解胎儿和自身的健康状况。

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