人们如何预防啤酒酒精中毒

作者:养生专家  时间:2013-09-07 00:00:00  来源: 大众养生网

啤酒是一种很常见的饮品。看球赛、朋友聚会、应酬客户等场合总少不了啤酒。很多朋友都喜欢饮用啤酒,因为啤酒不仅好喝,而且还具有多种功效。啤酒虽好,但是如果人们长期饮用啤酒,很容易会造成酒精依赖,从而发生啤酒酒精中毒等。

 人们如何预防啤酒酒精中毒

众所周知,适量地饮用啤酒是会有利于健康,而过量地饮用啤酒则会造成一些疾病的发生。那么,人们如何预防啤酒酒精中毒?

 

专家指出,长期喝啤酒能造成酒精依赖,专家也指出,每天啤酒的饮用量不要超过两瓶,一周不要超过5次,否则可能造成啤酒酒精中毒。

 

    专家介绍说,虽然啤酒的酒精含量约为3%-5%,但它仍是一种富含酒精的饮料,长期不间断饮用,同时兼有一定数量,可能在十年左右出现慢性酒精中毒症状。

 

    专家表示,酒依赖不仅会给患者带来胃溃疡、肝硬化、心血管病、酒精中毒、癫痫发作等一大堆生理疾病,还会带来无法自控的精神障碍。酒依赖患者大多表现为情绪抑郁、焦虑、容易激怒、睡眠障碍,严重者出现幻觉、妄想、意识错乱及人格改变。精神障碍直接影响到这些患者的多种功能,他们可以变得不遵守劳动纪律,工作常出差错,不负责任,对家庭不尽职责,以致家庭不和,甚至家庭破裂。另外,纵酒还会使人兴奋、好斗,出现打架、酒后开车肇事等妨碍社会秩序的现象。

 

    世界卫生组织国际协作研究指出:为了预防酒依赖的发生,男性安全饮酒的限度是每天不超过20克纯酒精的饮用量,女性每天不超过10克纯酒精;中国的专家们对此给予了通俗的解释,男性每天饮酒不得超过2瓶啤酒或1两白酒,女性每天不超过1瓶啤酒;此外,不论什么性别每周至少应有三天滴酒不沾。

 

每天饮酒量超过两瓶就可能造成啤酒酒精中毒,最好的办法是戒酒。戒酒是一件非常艰苦但又必须完成的工作。不过,戒酒并不见得一下子停饮,而可以每天逐渐地减少饮酒量。戒酒者在这一过程中,若完成了当天应减少的“指标”,自己或亲人又给予了鼓励,就可以巩固和强化所取得的成果。

 

    以上是关于“人们如何预防啤酒酒精中毒”的详细介绍。从上文我们知道,要想避免酒精中毒,男性每天饮酒不得超过2瓶啤酒或1两白酒,女性每天不超过1瓶啤酒;同时,人们应该尽量地进行戒酒。 

    温馨提示:以上是关于“你是否适合饮用啤酒”的详细介绍。如果人们属于糖尿病患者、高血压患者、慢性胃炎患者、孕产妇、泌尿系统结石患者、肝病患者、服用一些药物者,就应该要远离啤酒,千万不能图一时的快感,而影响到健康。

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