现在的男性，由于工作的压力及家庭的压力导致身体超负荷，在这种状态下应该吃些什么样的食物来达到男性保健呢?小编为大家介绍几款适合现代男性吃的食物。
1.沙司
男士多食用西红柿、沙司或比萨等食物有助于防止前列腺癌。如番茄大蒜调味汁、意大利式饺子配沙司等。
2.牡蛎
传说在所有的食物中，牡蛎代表爱情。科学证实了这一点。两到三只牡蛎就足以提供男性生殖系统一天正常运行所需的锌元素和矿物质。如芥末酱油炸牡蛎、乳脂炖牡蛎肉等。
3.椰菜
哈佛最近一项研究表明：椰菜(卷心菜等)是最具保护作用的蔬菜。如椰菜比萨、椰菜大麦汤、椰菜加土豆等。
4.花生酱
早餐时在烤面包片上涂花生酱有助于心脏的健康。研究人员预测，花生食品可以减少心脏疾病的发作危险。
5. 西瓜
男性到55岁时，越来越多的人患有高血压。研究表明，含有丰富钾元素的食物可以减少高血压和中风的发病率。西瓜含有大量的钾元素(664毫克)，这比香蕉或一杯橘子汁的含量还要高。
以上五种食物在日常生活也是较常见的食物，为了男性健康，男性朋友可以适当地吃一些以上介绍的食物!
说到关于女人胸的问题其实是比较重要的，很多时候不止是女性朋友会关注，对于大多数的男性朋友也是，很多男性的审美观就是女性胸越大越好。其实胸大胸小从根本上来说不会对
只单纯凭左胸痛这一个症状是没办法判断出来是什么疾病，要看是什么性质的疼痛，是刀割样还是压着痛，有没有咳嗽的症状不同的疼痛可能是不同的疾病。如果你只是劳累之后感觉
伪装累不累问#半年前换了份工作，因为从底层做起，所以工作量特别大，也忽略了身体护理，出现了很多毛病。上周去了一个老中医那里咨询，他说我有可能是因为血热，男性血热
忧蓝、似残梦问#我最近工作很忙，有时候一天都没有好好休息过，这两天就一直感觉身体不太舒服，左下腹一直很痛，一阵一阵的隐隐作痛，想知道男性左下腹疼痛的可能病因是什
黑夜中。抹泪问#老公人到中年后，小肚子越发显得圆润了，穿什么衣服也遮不住他那高高隆起的腹部。请问，有什么办法可以减掉小肚子吗？大众养生网小编解答：中年男人之所以
忧蓝、似残梦问#老公这段时间在吃中药调理身体，但是我最近却发现我意外的怀孕了，不知道，男人在吃中药的期间，可不可以要小孩？对小孩有什么影响吗？大众养生网小编解答
