海参云耳猪肠汤的做法

作者:养生专家  时间:2013-01-01 00:00:00  来源: 大众养生网


海参云耳猪肠汤-大众养生网

用料:

云耳25克、海参(已泡发的)600克、猪大肠1条、生姜1片、盐少许。


做法:

猪大肠去掉脂肪粘膜,用食盐腌透、搓洗干净,切成段。云耳、已发海参用清水浸透,连同生姜洗干净,海参切件。瓦煲内加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,改用中火煲3小时,加盐调味,即可饮用。


功效:润燥通便,滋润肌肤。

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