老年人保健之牙齿保健误区多

作者:养生专家  时间:2013-05-10 00:00:00  来源: 大众养生网

 

对于年轻人来说,牙齿的护理只需要每天刷牙,一般出现口腔牙龈问题的情况很少,但对于老年人来说,牙齿的护理就相对复杂了,存在很多的误区,老年朋友们可能会忽视牙齿的保健,其实,这也是老年人保健的一项很重要的部分。

 

老年人保健之牙齿保健误区多——大众养生网

 

误区之一:老人牙齿松动脱落是自然现象,防也无用,治也无益。

大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的,只要这些病得到预防和治疗,就会延后脱落的年限。

 

误区之二:牙越磨越结实,啃点硬东西没关系。

过度磨损就会破坏牙外层的珐琅质。牙齿磨损严重,会造成牙齿向前移位或脸形改变,并引起耳旁的颞颚关节因长期不当咬合而引发疼痛。所以老人的牙齿应特别避免磨损。

 

误区之三:只漱口不刷牙。

不少高龄老人至今没有刷牙习惯,尤其农村的老人更多见。其实正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用,又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用。可有效防止菌斑和牙石的形成。

 

误区之四:只要坚持刷牙,就没必要洗牙了。

刷牙并不能完全代替洗牙,饮食可在牙面上留下痕迹,经细菌作用形成牙斑,单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的。

 

误区之五:掉一两颗牙,不必急着补,等掉净了换全口假牙。

有些人认为,年纪大了,缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙,怕麻烦花钱多。这样下去害处很多,它会明显降低咀嚼能力,影响消化和营养吸收,加快邻牙松动脱落。镶上假牙可助你消除缺陷、恢复牙齿功能,并稳定邻近的牙齿。

 

误区之六:老人抽烟、喝茶沉积的黄牙黑牙无法变白。

目前的牙齿美容已经达到相当的水平,吸烟、喝茶、喝咖啡等形成着色性污垢使牙表面变色,容易除掉,即使四环素牙等牙体变色也有办法将其改变。同时,牙齿美白不仅仅是为了美容,也是牙齿保健和牙病防治的重要措施。

 

牙齿的健康直接反映着老年人的身体状况,因此老年朋友不要认为年纪大了,牙齿出现问题也属于正常,就选择置之不理,要让牙齿护理成为老年人保健中不可缺少的部分。

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