乐于洗澡大概是女人的天性，她们热衷于保持身体的清洁，无法容忍皮肤上的汗渍、污垢(哪怕这些汗渍、污垢只有在显微镜的参与下才称得上显着)陪伴她们超过24小时以上，每天洗澡是起码...

冬季，为四季之末。天寒地冻，朔风凛冽，草木凋零，昆虫蛰伏，是一年中气温最低的季节，万物生机隐伏。所以，《内经》中说：“冬三月，此谓闭藏”。冬季在人体应于肾脏，肾脏是人身阴精...

爱美的mm总是会对自己身体上的算不上美的部位发愁，但是其实有些部位，越丑越说明你的身体很健康。长寿人共同具有的八处身体特点，你有吗？ ...

人体是一个有机的整体，如果出现问题，总会有一些局部的反应。以下七条你需要注意，如果有一条不符合，你的健康就可能有问题。 清澈充沛的尿液...

我们常说排毒养颜，体内积聚的毒素会影响我们的容颜，健康，所以我们有必要及时的排除毒素，在中医角度来说就是浊物、浊气和浊水。 上火说明体...

简单的洗面其实也蕴藏着大大的学问，稍不注意，洗错了脸，就会让你的皮肤越来越差，有可能提前老化，让你一下子仿佛老了10岁。 洗脸误区一：...

气温下降，抵抗寒冷不是穿多了就暖和、不冷了就好，错误的保暖方式更容易导致疾病。可是很多的朋友并不知道其中的健康知识，今天小编就为大家具体的来介绍一下吧！ ...

上班族每天工作节奏非常快，压力也不小。长期在电脑前工作，有时候一忙就是一个上午，连一口水都合不上。大多数办公室都不透风，空气污浊和电磁污染无法避免，这样会造成皮肤干燥。再加...

一日之际在于晨，每天清晨，是空气最清新的时候，代表着新的一天已经开始了，同时，也说明我们要开始一整天“健康又长寿”的生活了。 然而，在...

“老寒腿”带一个“老”字，让许多人误认为这是老年人的专利，其实并非如此。由于不注意保暖，一些年轻人也会受到老寒腿的困扰。一遇到低温天气，腿部会有肿胀、麻木、疼痛的感觉，这正...

看中医的人越来越多，如何在短短的几分钟时间里，让医生充分了解自己，帮助医生准确地判断自己的身体状况，是个非常重要的能力。 不要...

柔软的靠垫、清新的绿植、叫早的闹钟，这些几乎每个家庭都必备的小东西，很有可能一直影响着你的健康。可是很多的人却不知道他们的危害。 靠枕...

现在打印机已成了办公环境中不可或缺的一部分，但有一些办公室白领在使用激光打印机时有头痛、胸闷的感觉，而且在打印过程中还会闻到一股难闻气味。专家表示，打印时感到不适是臭氧中毒...

很多人都知道睡眠对身体的重要性，也了解睡眠时间太长太短都不好，可是除了保证适当的睡眠时间外，其间的睡眠质量也是我们需要关心的，好的睡前习惯和入睡环境必不可少。 ...

人体内随时都会产生毒素，如果不及时排出，就会导致毒素积累过多，影响身体的健康。其中，体内的5大部位特别要注意。下面就来测一测你5大部位是否需要排毒。 ...

肝脏是人体调节血液、新陈代谢的中心，而现代人生活习惯不健康造成肝脏疾病高发，下面我们就来看看肝脏“呼救”的五大征兆，以及如何养肝护肝吧！ ...

清末的慈禧非常爱打扮，但由于她吃的都是高脂肪食物，头发油脂较多，头发不但爱掉还缺乏光泽。为找寻能让她拥有一头秀发的秘方，慈禧多次下诏征集各地名医给她医治。 ...

冬至是中医养生的重要节点。在中医的论述中，冬至是一年到头阳气最弱、阴气最盛的时节。冬至以后，自然界的阳气将逐渐回复升发，但这段期间，自然界的阳气仍然处于低位，是一年到头养生...

养生现在在我们每个人的心中都有举足轻重的地位，而且如今关注养生的人也是越来越多，因为大家都知道，只要身体好，什么才有可能。自古以来养生方法也是非常多，可以通过食疗、锻炼等。...

任何人都无法阻止时间的流逝，也无法恢复青春的容貌。需要做的是，对日常生活习惯进行检查，做一些简单调整，就能起到抗衰老的效果。小编介绍几种拨慢人体时钟的方法，能达到逆生长的效...

我们常说一日之计在于晨，保健养生也是如此，下面就为大家介绍身体的四大保健特区。 ■揉背 首先取仰...

衰老是人的正常生理过程，也是每个人都不希望的事情，那么该如何判断自己正在走向衰老呢，其实我们的身体会为你提示衰老的警号，而且有几个很明显的信号，我们就一起看看有哪几个信号。...

“水光针”已经不是个新鲜词汇了，“水光针”可以使皮肤容光焕发、平整光滑尤其在这寒冷干燥的秋冬季节还等什么，除了满桌子的瓶瓶罐罐之外，现在还可以在脸上加上“水光针”这种最新武...

洗澡不只是打开花洒冲一冲那么简单。由于缺乏常识或犯一些不经意的小错误，不但洗不净，还可能影响健康。 1、图干净...