女人有宫寒,来例假时通常会有三个症状,若你没有,子宫比较温暖

作者:xieqiong  时间:2020-09-04 09:24:38  来源: 大众养生网

  月经是女性身体开始发育成熟的重要标志,从那以后,月经会伴随女性30多年,直到绝经。经期女性身体较弱,容易受到外界寒气、细菌、病毒等的侵害。假如在经期,女性不注意保养身体,就很容易患上宫寒等妇科病。

  简言之,宫寒就是子宫受到外界寒气的侵袭,导致子宫血液循环不良,子宫更冷。子宫内膜异位症是一种严重影响妇女健康的疾病,轻则造成身体不适,重则导致宫寒不育。事实上,女人是不是宫寒,可以从女人来月经时看到。   女性有宫寒,来例假的时候通常会有三种症状,如果不这样的话,子宫更暖和!   1、经痛   痛经的原因较多,宫寒是其重要原因之一。宫寒可引起气滞血瘀,从而造成经血不畅,进而引起局部胀痛,最终引发痛经。很容易就可以判断是否由宫寒引起的痛经。即在痛经时用热敷腹部,痛经若能得到缓解,则可断定为宫寒所致。   2、经量减少

  若平时的月经量比较正常,但未到绝经年龄,却出现月经量减少的现象,则可能是宫寒。当然,有些女性月经量本来就很少,这也很正常。但如果每次月经少于30毫升,或仅使用2-3片卫生巾,则可能出现了异常。更有甚者,宫寒的女性,还会出现月经不规律等现象,无论是提前很长时间还是滞后很长时间,这些都是宫寒的表现。

  3、血色变黑   一般情况,经血为暗红色。若发现经血颜色较深,甚至呈黑色,或伴有较大血块,即为宫寒症状。另外,有些女性在经期还会感到胸闷恶心,其实这些都是由宫寒引起的经血不畅而引发的生理反应,也是判断宫寒的标志之一。   么女人最容易引起宫寒呢?   1、贪凉的女性   很多女人都喜欢吃冷饮,到了夏天就喜欢吹空调,把温度调得很低。这类女性,往往易宫寒。   2、衣着暴露的女性

  许多女性为了展现她们的身材,平时穿得较少,而且喜欢穿露脐装、露背装等,即使是低温也穿得很少。长时间这样,很容易让寒气侵入体内,引起宫寒。

  3、过度节食的女性   瘦身是女性朋友们不懈的追求。因此许多女性都要长期节食,减少食物摄入量。事实上,过度节食并非减肥的良方。其结果是女性营养不足,身体无法获得足够的能量,出现抵抗力下降的问题,从而导致寒气侵入,进而损害子宫。   女性朋友在日常生活中要注意防寒,严防寒气侵入,防止出现宫寒。
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