腰椎病对患者的危害是非常大的，严重的影响了患者的身心健康，还给他们的生活带去了极大的困扰，需要引起我们的重视，积极的进行治疗，同时要做好日常腰椎的保养，那么究竟生活中如何进行腰椎病的护理呢?下面就请骨科专家给大家详细的介绍介绍这个问题：
腰椎病的及时治疗是非常重要的，日常的护理也不同忽视，护理做到位的话，可以缓解疾病给患者带去的种种痛苦!
生活中如何进行腰椎病的护理呢?
一、下床：从卧位改为俯卧位，双上肢用力撑起，腰部伸殿，身体重心慢慢移向床边，一侧下肢先着地，然后另一仙下肢再移下，手扶庆头站起。
二、坐位进腰部挺直：椅子要有较硬的靠背。椅子腿搞度与病人膝到足认错的高度相等。坐位时，膝部略高于髋部，若椅面太高，可在足下垫一踏板。
三、卧位：腰椎病患者应该睡硬床板。仰卧时膝微屈，腘窝下垫一小枕头，全身放松，腰部自然落在床上。侧卧时屈膝屈髋，一侧上肢自然放在枕头上。
通过上文的介绍，大家对生活中如何进行腰椎病的保养都了解了吧，腰椎病的出现，严重的影响了患者的正常生活，所以患者一定要注意上述保养，积极的治疗该病，小编祝大家早日康复，早日摆脱疾病的折磨!
