无花果的食疗做法

作者:养生专家  时间:2013-06-04 00:00:00  来源: 大众养生网

治疾选药,那是以前,现今有好多人爱上了食疗,天然,对胃也好,而且水果食疗最被宠,果香四溢,拿无花果为例,说说无花果的食疗做法。学学看吧!

 

无花果的食疗做法-大众养生网

 

(1)蜜果猪蹄汤

无花果60~120克,猪蹄500克。加水适量,以水火炖至烂熟,加食盐少许调味服食。无花果与猪蹄配用,能补气血,还可用于产后气血不足,乳汁缺乏者。

 

(2)无花果粥

无花果30克,粳米50克,冰糖适量。将粳米洗净煮粥,八成熟时,放入去皮的无花果煮至粥熟,加入冰糖即可。此验方可润肺利咽,润肠通便,而无花果其提取物对实验动物还有降压作用。

 

消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血压患者、冠心病患者、动脉硬化患者、癌症患者、便秘者适宜食用;脂肪肝患者、脑血管意外患者、腹泻者、正常血钾性周期性麻痹等患者不适宜食用;大便溏薄者也不宜生食。

 

本章所讲两种无花果的治疾做法,各位记得清吗?不防记于本上更有效哦!方便以后的使用。喜爱这两款的朋友大可做来养生哦!

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