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决明子茶的制作方法

作者:养生专家 时间:2013-09-07 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

决明子茶是一种食药同源的绿色植物,对身体有非常好的养生保健的功效,决明子茶的主要成分還是决明子茶,因此 喝决明子茶也是有相对的健康保健作用。下边大伙儿一起掌握决明子茶的做法

决明子茶的制作方法--大众养生网

决明子茶绿茶叶:

 

原材料:决明子茶、绿茶叶各5g。

 

制作方法:将决明子茶用文火炒至香味外溢时取下,候凉。将炒好的决明子茶、绿茶叶同放杯里,中入开水,侵泡3~5分鐘后就可以饮服。随饮随续水,直至味淡才行。

 

作用:此茶清爽润嗓,口味适合,具备清热解毒舒肝、降血脂降血压、促进消化、清目益睛之作用。

 

枸杞甘菊茶

 

甘菊有退肝火,明目地作用,可是由于性冷,因此 相互配合枸杞均衡药效。如果有容易上火的MM,那麼就可以免除枸杞,有下火的作用哦。

 

决明子茶

 

决明子茶也是有清目身体排毒的作用,听说也是一种减肥瘦身的佳品,此外,决明子茶也有去湿的作用。茶气呈酸性,但是味儿還是挺好的。

 

决明子茶有非常好的健康保健作用,其做法也相对性非常容易简易,有兴趣爱好的盆友能够 自己制作试一下。 

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