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木瓜成分含量表

作者:养生专家 时间:2013-05-02 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

番木瓜在表面独一以外,块头也很占上风。那其成份成分会因它的大而高与多吗?或许仅有深入了解番木瓜才会了解。那我们就来深层次了解一下番木瓜成份成分表吧!

 

木瓜成分含量表-大众养生网

 

每100克番木瓜含

水份92.2克;

蛋白0.4克;

异亮氨酸14mg;

亮氨酸20mg;

磷酸氢钙9mg;

苯丙氨酸19mg;

色氨酸 6mg;

苏氨酸11mg;

缬氨酸17mg;

天冬氨酸157mg;

磷酸38mg;

甘氨酸17mg;

精氨酸6mg;

组氨酸18mg;

甘氨酸19mg;

丙氨酸17mg;

脯氨酸9mg;

丝氨酸12mg;

碳水化合物化合物7克;

人体脂肪0.3克。

 

除此之外,还带有番木瓜蛋白酶、凝乳酶、维生素D原及其B、C、D、E等多种营养元素、番木瓜碱等。

 

番木瓜每个成份的成分,真能为是许多 ,但是我觉得彻底取决于它的块头优点。掌握完以上內容的小伙伴们,倘若标准容许,不防平常常吃着一些番木瓜哦!

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