网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 百科 >> 正文

吃梨子都有什么好处呢?

作者:养生专家 时间:2013-05-08 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

梨是我们经常吃的新鲜水果之一,爽口香甜拥有 丰富多彩的营养成分,也是健康养生不可或缺的食物,赶快让我们来了解一下梨对我们的人体都有哪些作用吧!

 

吃梨子都有什么好处呢?-大众养生网

 

产品美味,肉脆汁多,酸甜可口,口味芬芳幽美。含有糖、蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物及多种营养元素,对身体健康有关键功效。产品还能够生产加工制做梨干、梨脯、梨膏、梨子汁、梨罐头等,也能用来制酒、制醋。产品也有医疗器材使用价值,可促进消化、润肺止咳净心,祛痰止咳化痰、降烧、祛毒疮的作用,也有有利排尿、润便的功效。梨具备润肺消风、解酒祛毒等作用,在秋天气侯干躁时,大家常觉得皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时候干咳少痰,每日吃一两个梨可减轻秋燥,有益身体健康。

 

梨的功效

产品:生津止渴、润肺、清热解毒、止咳化痰等作用,适用热症伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口干失音、眼赤肿疼、消化不良。

梨外果皮:净心、润肺止咳、下火、生津止渴、滋肾、滋阴作用。根、枝干、花有润肺止咳、祛痰、清热解毒、祛毒之作用。

梨籽:梨籽带有木质纤维素,是一种不能溶化学纤维,能在肠道中融解,产生像胶原纤维的塑料薄膜,能在肠道中与胆固醇融合而清除。梨带有硼能够 防止女性骨质疏松症。硼充裕时,记忆能力、专注力、思维敏锐性会提升。

 

根据以上的对梨的详细介绍,是不是你心动了?酷热夏天,干躁秋天,经常会感到烦闷,口鼻干燥,多食一些梨便会非常好的让我们舒适,它会具有非常好的清热去火的作用,由此可见是非常好的挑选呢!

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫