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八月时节吃西瓜

作者:养生专家 时间:2013-04-06 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

八月时节吃西瓜—大众养生网

走在街上,满车的大甜瓜又圆又大。八月份是吃水果的好时节,甜瓜可清热去火,除烦解渴。甜瓜中带有很多的水份,在亚急性热症发烧、口干出汗多、心烦时,吃上一块又甜又沙、水份十足的甜瓜,会迅速清除病症,确保你清新温馨。

 

甜瓜含有的糖和盐能有利排尿并清除肾脏功能发炎,胰蛋白酶可以把不可溶蛋白转换为可溶解的蛋白,提升肾炎患者的营养成分;甜瓜还带有能使血压减少的物质;吃水果后排尿会持续上升,这能够 降低胆色素的成分,并可使排便顺畅,对医治黄疸有一定功效;

 

新鮮的西瓜汁和细嫩的西瓜皮提升皮肤延展性,让人变的更年青,降低皱褶,增加光泽度。

 

夏季大量出汗,遗失营养成分也多,适度吃些甜瓜,不但能补充遗失的水份,更能提升营养成分。西但瓜性凉,发烧感冒者不应多食甜瓜。素体脾胃虚弱或兼见大便糖稀腹泻的患者都不应多食。

 

网编最终也要提示大伙儿,西瓜是最当然的纯天然饮品,营养丰富,对身体好处多多的,但甜瓜优势尽管许多,很多或长期性吃副作用也不能轻忽。

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