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草莓如何食用更营养

作者:养生专家 时间:2013-07-09 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

草莓如何食用更营养-大众养生网

草莓苗是一种很好的食材,有丰富多彩的维他命C也有别的我们身体所需要的营养元素,权威专家表明说实际上我们在服用草莓苗的情况下還是有很多事儿需要我们留意的,下边权威专家将为告知我们如何洗草莓。

 

很多人以便图方便,洗草莓时简易地自来水充充就吃。种植草莓苗的全过程中,要常常应用化肥。假如清理不干净,很可能引起腹泻,乃至农药中毒。

 

第一:

 

要把草莓苗洗干净,最先最好用饮用水持续清洗,流动性的水可防止化肥渗透到果子中。

 

第二:

 

洗干净的草莓苗也不必立刻吃,最好是再用盐水或洗米水侵泡5分鐘。盐水能够 消灭草莓苗表层残余的危害微生物菌种;洗米水呈偏碱,可推动偏酸的化肥溶解。

 

第三:

 

洗草莓时,留意千万别把草莓蒂摘下,去蒂的草莓苗若放到水里侵泡,残余的化肥会随水进到果子內部,导致更比较严重的环境污染。

 

第四:

 

有些人习惯性用洗涤精这类的化工品泡洗水果,这儿建议您不能用清洁液侵泡草莓苗,这种物质难以清理干净,非常容易残余在果子中,导致二次污染。

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