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丝瓜的食疗作用有哪些

作者:养生专家 时间:2013-07-05 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

黄瓜在瓜类蔬菜中是营养成分较高的瓜类蔬菜,大家针对黄瓜的掌握不仅滞留在服用层面,并且其功效与作用也已经被大家所发掘。下边网编给大伙儿介绍一下黄瓜的饮食疗法功效有什么。

丝瓜的食疗作用有哪些--大众养生网

黄瓜中含避免 肌肤老化的B族维生素,美白皮肤的维他命C等成份,能维护皮肤、清除软斑,使皮肤雪白、鲜嫩,是难能可贵的美容护肤上品,故黄瓜汁“佳人水”之称。女性多吃黄瓜还对调经不如意有协助。

 

黄瓜味甘、性凉,入肝、肝胆经,有清暑散血、祛毒润肠、袪风止咳化痰、润肌美容护肤、疏通经络、行血脉、下奶水、调经不如意等作用,还能用以医治热症畏冷渴不欲、痰喘咳嗽、肠风痔漏、月经崩漏、清稀、血淋、疗疮痈疮、女性奶水下不来等症状。

 

丝瓜络味甘、性温,行驶十二经,可通脉舒经,清热化痰。

 

抗坏血病:

 

黄瓜中维他命C成分较高,每豪克中就含8mg,可用以抗坏血病及防止各种各样维他命C注意力不集中症状。

 

根据掌握,大伙儿一定知道黄瓜的饮食疗法功效。黄瓜不仅是色香味俱全的食材,而且有清爽、有利排尿、活血化瘀、通脉、祛毒之效。 

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