丝瓜在瓜类中是营养价值较高的瓜类，人们对于丝瓜的了解不仅仅停留在食用方面，而且其药用价值也正在被人们所挖掘。下面小编给大家介绍一下丝瓜的食疗作用有哪些。
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。
丝瓜味甘、性凉，入肝、胃经，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效，还能用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。
丝瓜络味甘、性平，通行十二经，可通络活络，清热化痰。
抗坏血病：
丝瓜中维生素C含量较高，每百克中就含8毫克，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。
通过了解，大家一定知道了丝瓜的食疗作用。丝瓜不仅仅是美味可口的食物，并且有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效。
放肆的愛恨问#前几天的时候，我去一个亲戚家的时候，我发现她在喝丝瓜皮熬制的水，我还纳闷呢，丝瓜皮的功效与作用有哪些？大众养生网小编解答：丝瓜皮是大家都喜欢吃的一
〓泡沫的悲伤℡问#回老家的时候看到很多人都把丝瓜籽留下来了，洗干净晾晒着，丝瓜籽可以吃吗？怎么没有听说过丝瓜籽可以吃呢？大众养生网小编解答：丝瓜籽是可以吃的。但
念而不忘问#在家里做饭的时候，妈妈总让我把丝瓜的籽留下来，说有时候会需要用，丝瓜籽到底有什么作用和功效呢？可以吃吗？大众养生网小编解答：丝瓜籽最经典的作用是用于
由于黄瓜的形状是圆柱体，把它放在案板上切的时候会容易滚动，所以切黄瓜丝要先把黄瓜切成两半，然后再横向切片，想要黄瓜丝越长，角度就要越斜，关键是要不断练习才能把黄
目前黄瓜切丝是具有专门的工具，只要在上面擦几下就会有黄瓜丝出来，但是黄瓜里面主要是含有维生素和纤维素，对于皮肤的保护也是非常好的，很多人使用黄瓜切片敷在脸上当做
逃不過宿命问#前两天早上起来的时候就是比较的明显的脸上长斑的症状的，自己也是觉得比较的难看的，现在就是想要缓解的，听说丝瓜水和黄瓜水都是具有祛斑的效果的，哪个是
