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凉拌黄瓜最好不要加肉

作者:养生专家 时间:2013-05-05 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

凉拌黄瓜最好不要加肉——大众养生网

丝瓜,是我们日常生活最常见的蔬菜,喜爱丝瓜的人也许多。凉拌黄瓜,则是绝选的好美味。但是凉拌黄瓜,最好是不必放肉。对于原因,就讨论一下网编的详细介绍。

来到夏季,通常令人感觉炎热难忍,免不了心里烦躁。丝瓜含有钙、磷、铁、胡箩卜素、维他命C等许多营养元素,丝瓜也因而而变成夏季里的最好蔬菜水果。

很多人喜爱在夏天吃些凉拌黄瓜,而有一些人要在丝瓜里拌上一些卤猪头肉、肘花等肉制品,这类作法并并不是十分科学研究。丝瓜不管在口感,還是在营养成分上面非常容易被别的的食材所影响,添加一些肉制品,丝瓜的口味淡口味会被肉味所遮盖,在口感上受到非常大影响,食材中的脂肪率、蛋白、胆固醇成分都相对性提高,难以再具有清爽消暑的功效了。

因此 在吃凉拌黄瓜的情况下最好是哪些火锅配菜都不放,才真实反映出丝瓜的特性和使用价值。

凉拌黄瓜时放肉,会影响它的味儿。因此 以便有更强的味儿,還是要是丝瓜吧! 

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