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黄瓜是可以美容的瓜菜

作者:养生专家 时间:2013-10-05 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

黄瓜是可以美容的瓜菜-大众养生网

营养专家详细介绍说:丝瓜是能够 美容护肤的瓜菜,许多追求美丽的女性朋友都了解丝瓜是能够 美容护肤的蔬菜水果之一,许多追求美丽的女性都是把黄瓜切片敷在脸部。并且丝瓜直接生吃的情况下口味脆爽,也是遭受许多 人的亲睐。

 

常常服用或贴在皮肤上,能合理地抗肌肤老化,降低皱褶的造成,并可避免 唇炎、口角炎。丝瓜是非常好的减肥瘦身食材,但一定要吃新鮮丝瓜而不必吃腌黄瓜,由于腌黄瓜盐分高,反倒会造成长胖。

 

丝瓜具备优良的饮食疗法实际效果。丝瓜有降血脂的功效,丝瓜中的苦味素有防癌的功效,《本草纲目》中记述,丝瓜有清热解毒、止渴、利湿、消肿之作用。

 

丝瓜一般群体均可食。可用量为每日1根(约100克),不适合过多。丝瓜中维他命较少,因而常吃黄瓜时要另外吃些别的的蔬菜水果;丝瓜尾端带有较多的苦味素,不必把”丝瓜首领“所有丢弃;有肝病、心血管疾病、胃肠疾病及其高血压的人,都不必吃腌黄瓜;脾胃虚寒、腹痛腹泻、肺寒咳嗽的老年人要少吃黄瓜。

 

丝瓜是能够 美容护肤的瓜菜,根据文中的详细介绍是不是你对丝瓜的掌握又深层次了一步呢?那麼,将来可要好好地的运用丝瓜这一奇妙的蔬菜水果啊。

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