网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 百科 >> 正文

大葱的营养价值你了解多少?

作者:养生专家 时间:2013-02-04 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

小葱的营养成分你掌握是多少?吃葱也是很有注重的,下边就跟随营养学家讨论一下吃葱的错误观念是啥?并并不一定的菜里边都能够放葱, 下边权威专家向我们介绍一下小葱的营养成分都有哪些:

 

推动消化:葱也有刺激性机体消化酶代谢的功效,可以健脾养胃,提高胃口。

 

退热,化痰:葱的挥发油等成分,具备刺激性人体皮脂腺,做到出汗排热之功效;油葱刺激性呼吸道,使粘痰便于咯出。

 

抑菌,抗病毒治疗:葱中所含蒜素,具备显著的抵挡病菌、病毒的作用,特别是在对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制效果更强。

 

葱也有降低血脂、降血压、降血脂的功效,假如与菌类同食能够 具有推动血液循环系统的功效。

 

抗癌防癌:小香葱所含阿拉伯胶,可显著地降低结肠癌的产生,有防癌功效,葱内的蒜辣素还可以抑止肿瘤细胞的生长发育。

 

小葱的营养成分你掌握了没有?小葱是我们的餐厅厨房中常会看到的辅材,小葱不仅能够 做为调料的辅材,并且还能预防许多病症饿产生。能够 说成佳蔬灵丹妙药!

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫