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姜汤的食疗功效

作者:养生专家时间:2013-03-05 00:00:00 来源: 大众养生网大众养生网

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姜汤的食疗功效——大众养生网

姜糖水，虽味儿不咋地，但确是一款非常好的灵丹妙药。果然灵验了那句良药苦口的俗话。那么你了解是多少姜糖水的饮食疗法作用的专业知识呢?讨论一下网编的详细介绍吧。

喝姜汤是民俗广泛应用的散寒、预防发烧感冒的方法。除此之外，咽喉肿痛也是易犯的问题，假如用热生姜水加一点食用盐当奶茶，每日喝上2～3回，常常服食则有利于解决发炎。

中医学觉得，针对身患神经衰弱的人，假如每日早、晚空肚喝上1碗热姜糖水，而且坚持不懈食用，可接到补气血、醒神、提高睡眠质量的实际效果。口腔溃疡的人，假如坚持不懈用热姜糖水每日漱口清洁2～3次，长期性坚持不懈有利于溃疡面的收敛性。

熬姜汤一般要选择外皮沒有裂开和变黑的，色调艳丽、绵软澎涨情况的新鮮姜，不必选起皱褶和发涩的姜片。姜片外皮中有较多营养元素，在煮汤时，应当少削皮或不削皮，防止营养物质的外流。

姜糖水的饮食疗法作用，除开能够避免发烧感冒，还能够解决咽喉肿痛，从此之后，迫不得已令人钦佩啊!

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