日常的刮痧的操作禁忌

作者:养生专家  时间:2013-08-02 00:00:00  来源: 大众养生网

 日常的刮痧的操作禁忌

 刮痧是一种传统的中医治疗法,近年来随着现代传媒对刮痧疗法的详细介绍,更多的人群接受并亲自实践刮痧疗法带给人们的改变。今天在这里小编提醒大家在日常的刮痧操作中,一定要注意以下事项:

1.保持室内空气新鲜、流通,注意保暖,避免直接吹风。

2.刮痧后最好饮用一杯温开水(淡盐水为佳),30分钟内忌洗澡,禁食生冷油腻食物;夏季刮痧不要对着风扇,冬季刮痧治疗后应注意保暖。

3.刮痧后1—2天内,如刮拭部位出现疼痛、痒、虫行感、冒冷/热气或皮肤表面出现风疹样变化等现象,均为正常。

4.如用于美容时,可用具有润肤紧肤作用的刮痧油或膏,手法宜轻。

5.刮拭第七颈椎(大椎穴)手法宜轻。

6.胸部乳头禁刮。

7.孕妇腰腹部禁刮。

8.年老体弱者应轻手法刮拭。

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