由于月经不调容易对女性的健康造成不利影响，同时也会影响到女性的怀孕，因此，女性朋友有必要在平时生活中对月经不调的原因进行了解，并且针对这些原因进行有效的预防，避免自己受到来自月经不调的困扰和伤害，下面，专家就来告诉大家为什么女性会月经不调。
月经不调是女性的常见问题之一，很多女性会存在着月经推迟或提前的情况，也有一些女性则是月经期延长，或是月经量不正常，这些都应及时了解原因，对症治疗，下面来分析月经不调的原因。
月经不调的原因
1、情绪异常引起月经失调
情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
2、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经
起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
3、节食引起月经不调
过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
4、嗜烟酒引起月经不调
嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%—32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
上述专家分析了有关月经不调的原因，希望女性朋友能够在平时生活中避开以上这些不良的诱因，让自己有正常的月经，从而保证自己能顺利怀孕，另外，如果月经不调情况比较严重，不应拖延，要及时去医院进行治疗。
