女性冬季多喝点水有助预防阴道炎

作者:养生专家  时间:2013-04-04 00:00:00  来源: 大众养生网


  冬季干燥,尤其是北方。很多女性此时一定要多喝水,不单单是可以保护自己的身体上的免疫体力提高,还是可以避免了一些阴道炎等妇科疾病的侵扰的,希望我们能够认识到这些,对于今后自己的健康是最为有好处的,我们要谨记。

女性冬季多喝点水有助预防阴道炎


  女性冬季多喝点水其实可以保证自己的体内水分充足,对于尿道有一种冲洗作用的。女性在冬季也要注意喝水,每天喝2000cc的水,也就是最少要喝4大杯,保证自己天天的正常排尿次数为5-6次,这样能有效地对尿道进行一种冲洗的作用,避免感染炎症。而长时间在户外活动的女性朋友,在喝水的量上需要适量增多,保证体内水分充足。


  女性冬季多喝点水可以避免了一些疾病的侵扰,在冬季,为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗能力,再忙也应保证充足的睡眠。冬天穿的内裤不宜过小或太紧,也不能用化纤织品做内裤,内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。要留意个人卫生,勤冲洗(要内外冲洗干净,不要喷香水等)、勤洗澡(尽量避免与他人共浴)、勤换内裤(内裤要阳光下暴晒最好),大便后手纸应由前向后抹拭,以免污染尿道。更可以很好的预防阴道炎疾病的发生的,我们要禁忌。


  温馨提示:在生活之中,因为阴道炎,是一种常见的妇科疾病,在生活上,一定要多加预防,尤其是在冬季,多喝一些水,是可以减少了这样疾病的发作的,希望女性能够认识到这些。

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