宝宝黑白颠倒怎么办

作者:养生专家  时间:2013-04-03 00:00:00  来源: 大众养生网

现在有一些宝宝经常是晚上不睡觉,白天呼呼睡,那这样的现象很多,很多家长也都很头疼,宝宝黑白颠倒怎么办呢?也都是要从原因上找起,一般都是因为家长的原因,有些家长晚上不睡觉,使得孩子也是如此,因此家长也是要改善这类问题。

  那宝宝黑白颠倒怎么办上,一些也是有着一些介绍,通过这些的说明,我们就知道,怎么做才能够改善这样现象,同时对宝宝的身体健康,也没有任何的伤害。

  新生儿对白天和黑夜还没意识,所以良好的睡眠习惯需要妈妈来帮助养成。

  黑白颠倒有原因

  宝宝之所以睡觉黑白颠倒,是爸爸妈妈养育方法不够正确,通俗得讲把宝宝的毛病给出来了。宝宝白天睡得太充足了,以至于晚上精神头很好,不想睡觉了,爸爸妈妈就得陪着,否则,宝宝就会哭。

  把黑白颠倒再颠倒过来

  要纠正宝宝黑白颠倒的睡眠,唯一的选择就是把颠倒的睡眠再颠倒过来。硬拧当然不行,要通过游戏帮助宝宝逐步改正。

  比如,在早上八点左右,宝宝吃完奶后一般会有一段较长时间的睡眠。爸爸妈妈要抓住这个时机尽量不让他立马睡,选择给他做做体操,说说话,抱起来看看周围的世界。如果宝宝吃着吃着睡着了,那也要把宝宝唤醒,尽量延迟他的睡眠。

  宝宝黑白颠倒怎么办,以上的方法是很好的选择,根据以上的介绍,家长们都是可以选择的,不过也要注意的是,想要宝宝完全的能够改善这类问题,就要经常的做,这样慢慢的宝宝就养成了一个好的习惯,使得这样的问题不在出现。

 

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