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补血提气的茶饮品 喝出美丽好气色

作者:养生专家 时间:2013-03-03 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

 

补血提气的茶饮品 喝出美丽好气色-大众养生网

好面色不仅仅是护肤品擦抹出去的,补气补血更能从源头上处理面色差等问题,为何不试一下补血补气提气的茶健康饮品呢,今日网编为大伙儿详细介绍几类补血补气提气的茶健康饮品,期待能够给您产生协助。

 

补血补气好有起色:桂圆红枣茶

所需原材料:大枣100克 干桂圆50克

做法:将全部的原材料放进1000克的水里烧开,歇火焖10分钟。

公司办公室制做秘笈:将全部的原材料放进保温水杯中,冲进1000克开水焖20分钟。

养神美肤食材之干桂圆:有养心安神、补阴补血补气的作用。合适体质虚弱、心烦失眠、脸色素淡的女士食补的用处。

 

美容养颜补气血润肌:大枣米酒茶

所需原材料:大枣10颗 米酒1汤勺 老红糖适当

做法:将大枣和米酒放进500克开水中,文火煮5分鐘,再依据自身口感添加适量老红糖。

公司办公室制做秘笈:将全部的原材料放进保温水杯中,冲进1000克开水焖10分钟。

养神美肤食材之大枣:用大枣和甘草,麦子同用,可具有宁心安神,舒肝开郁的作用。

 

补汽体神:参枣茶

所需原材料:大枣5颗 高丽参1钱

做法:将大枣放进350克开水中文火煮3分鐘。参片放进杯里,引入红枣水,盖上焖10分钟。

公司办公室制做秘笈:将全部的原材料放进保温水杯中,冲进350克开水焖20分钟。

养神美肤食材之高丽参:能补贴气分,并能滋补血分。 补气血滋阴,清热解毒生津止渴。用以气虚肾阳不足,内火。

 

养脾清胃热:姜片黄芪红枣茶

所需原材料:黄芩4钱 姜片适当 大枣2颗 老红糖适当

做法:将切完的姜片、黄芩、大枣添加1000克开水中,文火煮8分鐘,可适当加些老红糖。

公司办公室制做秘笈:将全部的原材料放进保温水杯中,冲进1000克开水焖10分钟。

养神美肤食材之老红糖:老红糖温性、味甘、入脾,具备补气养血、健脾胃养胃、缓中止疼、活血化瘀的功效。

 

护肾醒神:枸杞子明目茶

所需原材料:枸杞子2钱 黄菊花1钱

做法:所有原材料放进500克开水中,文火煮5分鐘。

公司办公室制做秘笈:将全部的原材料放进保温水杯中,冲进500克开水焖10分钟。

养神美肤食材之枸杞子:枸杞子有激素调节、抗氧化性、延缓衰老、 抗肿瘤、 缓解疲劳、降低血脂、降血压、补肾壮阳、美容养颜的功效。

 

改进经痛不适感:益母草颗粒红糖茶

所需原材料:益母草颗粒1钱 香附子1钱 老红糖适当

做法:将益母草颗粒和香附子放进500克开水中,文火煮5分鐘,适当加老红糖。

公司办公室制做秘笈:将全部的原材料放进保温水杯中,冲进500克开水焖30分钟。

养神美肤食材之益母草颗粒:具备活血化瘀、法瘀、调理月经、消水的作用。益母草颗粒可推动部分血液微循环障碍的迅速修复。

 

推动新陈代谢:决明子茶

所需原材料:决明子茶3钱

做法:将决明子茶炒过预留,随后放进1000克开水中,文火煮10分钟。

公司办公室制做秘笈:将全部的原材料放进保温水杯中,冲进1000克开水焖15分鐘。

养神美肤食材之决明子茶:此茶清爽润嗓,口味适合,具备清热解毒舒肝、降血脂降血压、促进消化、清目益睛之作用。

 

合理减肥:黄菊花茶

所需原材料:黄菊花3钱

做法:将黄菊花放进1000克开水中,文火煮10分钟。

公司办公室制做秘笈:将全部的原材料放进保温水杯中,冲进1000克开水焖15分鐘。

养神美肤食材之黄菊花:能活血化淤瘦身,清爽降血压降血压、减肥瘦身益身,适用肥胖症、高脂血症和高血压病人

 

您记牢这种补血补气提气的茶健康饮品了没有,快点试试吧,喝出身心健康,喝出漂亮吧。

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