道教养生:道家修炼学之功效

作者:养生专家  时间:2013-04-09 00:00:00  来源: 大众养生网

    道家修炼学具有悠久的历史,是中华民族的文化精华。一直到今天,还深深的影响着人们的生活。随着人们对养生知识的研究,发现道家修炼学有着多种功效,对人们的健康是十分有利的。下面,我们就来详细的了解下道家修炼学之功效吧。

                           


    道家修炼学不仅仅可以祛病健身,还可以改善人们的心灵,使人们保持一颗宽容的心胸。下面,我们就具体的来了解下道家修炼学之功效,希望能加深朋友们的认识。


    一、它可改造修炼者的人生观,培养个人谦虚、柔和、忘我、不争的坦荡胸怀,净化心灵,去妄归真。所谓无德不成道德正则心安,心安则炁顺。个人修炼有益于社会,利济他人就是升华自己。


    二、它能改变人的气质,控制人自身精神情绪。使全身建立起一套高度和谐有序的新程序。使自己内分泌系统,神经系统,微循环系统发生新变化。从而产生与宇宙自然节律相一致,与自然界能量变换互补。通过这套程序对自己的身心进行控制,从而达到自主调整情绪,保持良好心境和变化个人气质的目的。


    三、它可以清洗心灵创伤,重新发现和认识自我,以而使自己心灵获得解脱,达到禅宗开悟的境界。人生所经历的悲伤、痛苦、意外刺激,使人在心理和行为上发生偏差、偏激。道家修炼学,它能调整其程序,以高层次去理解这些魔障,近而大彻大悟,达到道的境界,真正感受到道家适性逍遥的滋味。


    四、它可以开发人体生命潜能,激发人体深层智慧。丹家修炼到元神开发出来并凝炼成阳神,就会打开人体遗存信息库,释放出生命潜能。


    五、改善人体素质,祛病健身,激发人体青春活力。道家修炼学其五千年流传下来的导引功法、丹法,不但能够治病强身,调理人体生理机能,治愈疾病,从而保障人体身心真正的健康。


    六、它不但能使人延年益寿进而超越人体生命极限。


    温馨提示:总之,道家修炼学之功效是非常多的,在当今的社会中也是非常流行的一种养生术。朋友们不妨多加了解有关到家养生的知识,以提高身体素质。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫