对于有喝汤习惯的人来说日常喝些鸡汤对身体是有很多好处的，常喝鸡汤能提高人体的抗病能力，同时鸡汤含有关人体所需要要的氨基酸，蛋白质。同时鸡肉还是肉类中脂肪含量相对较少的一种肉类。应该说无论是煲鸡汤给自己喝还是给家人喝都是有很多好处的。
鸡汤是日常生活中我们最常吃的一种养生汤了，吃鸡肉对身体有很多好处，那么怎么煲鸡汤呢?用什么方法煲出来的鸡汤是最有营养的呢?煲鸡汤需要注意哪些事呢?
煮鸡汤前要将鸡的皮下油脂去掉下，一般都是在屁股附近的都可以直接去除，2、煮的时候在小火炖的时候可以用切片面包把伏在液面的油吸掉感觉不到油的办法：1、可以加些冬瓜、蘑菇之类的吸油的东西一起烧，就感觉不到油了烧鸡汤很多讲究的：1锅子用直筒型的，不能用炒菜的锅烧，2、大火烧开后小火炖，不要开锅看啊，加料一次加满，中间不加水3、可加参须调鲜，枸杞子增色，红枣补益4、炖好的鸡汤不吃鸡。
鸡汤好喝，也有营养，但并不是适合所有的人，对于有高血压等心血管疾病的人来说鸡汤最好还是少喝一点，另外如果你实在喜欢喝鸡汤也要把鸡汤上面的油去掉在喝。
盲目的愛情问#老妈最近一直在搞什么养生汤，我周末回家，老妈就炖了椰子煲鸡汤，非让我喝下去，说是对身体好。椰子煲鸡汤的功效到底有哪些啊？大众养生网小编解答：大多数
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手术后可以喝鸡汤。鸡汤可以加快伤口的愈合速度，还可以帮助伤口的愈合。但是鸡汤里不能放辣椒、葱、蒜、茴香、姜等刺激性的东西。尤其是刚生产完的女性，在月子期间多喝鸡
咳嗽的时候是可以喝鸡汤的，但是鸡汤不要做得太咸，如果太咸的话会造成更严重的咳嗽，可以稍微少放点盐。比较清淡适合咳嗽的时候喝。咳嗽的时候还可以多吃一些新鲜的水果，
那么我放手问#我妈妈最近总是会拿黑豆和乌鸡一起去炖汤。我吃了之后微微的感觉到自己的身体有变化。黑豆乌鸡汤对人有什么功效么？大众养生网小编解答：乌鸡汤对女孩子来说
不建议女性们在人流后就喝乌鸡汤进行滋补，最好要在恶露排干净之后滋补效果比较好，正如中医上所说的在人们身体比较虚的时候往往也是禁不住大补的，否则很容易适得其反的。
