猪蹄汤的几种做法

作者:养生专家  时间:2013-10-03 00:00:00  来源: 大众养生网

  很多人并不喜欢吃猪蹄,觉得要啃骨头很麻烦。猪蹄汤就非常适合这些不喜欢吃猪蹄的人了,而且利用猪蹄做汤,并不会破坏猪蹄里面的营养物质和胶原蛋白,同样能够起到美容养眼的作用,适合没有牙齿的老人和小孩。猪蹄汤的做法很多,早在唐朝就已经被记录在猪蹄汤的做法大全里了,并且曾被当做贡品。

猪蹄汤的几种做法

  猪蹄汤的做法大全里面详细介绍了各种各样的不同猪蹄汤的做法,味道同样是很可口的,而且同样有抗衰老,防止骨质疏松的功效,是不喜欢吃猪蹄的人,最佳的选择,大家可以尝试着进行制作。

  猪蹄汤的做法大全

  猪蹄,又叫猪脚、猪手,前蹄为猪手,后蹄为猪脚。含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。猪蹄有防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性的作用,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。猪蹄汤对气血虚弱、乳汁不足的产妇有下奶的功效。

  雪梨猪蹄汤

  雪梨去燥,猪蹄滋润皮肤,还能补充胶原蛋白,两者结合煲汤,可以防止秋天容易出现的烦躁不安。

  材料:

  主料:淡味酱猪蹄一只、雪花梨200克。

  调料:高汤、盐、香菜叶。

  做法:

  1、酱猪蹄洗净,剁块;雪花梨洗净,去皮、核、切成块。

  2、高汤里放入猪蹄大火煮沸,放入雪花梨块,煮至雪花梨变色,加盐调味,撒上香菜叶即可。

  花生木瓜炖猪蹄

  材料:

  主料:青木瓜一只、花生2两、猪蹄1只。

  调料:盐、味精适量。

  做法:

  1、花生、猪蹄下水、盐用高压锅压软,撇去汤上的浮油。

  2、将花生、猪蹄和撇过浮油的汤加木瓜倒入砂锅中煮沸,舀掉浮沫,小火炖至木瓜熟烂,加味精调味即可。

  如果大家想要了解更多关于猪蹄汤的做法,可以去看猪蹄汤的做法大全,里面有各种各样的制作方法,或许有一款适合你的口味。猪蹄与不同食材的相互组合和作用,能够将猪蹄的功效发挥到最好,使猪蹄更加美味可口,大家可以尝试着利用闲暇的时光来制作一下。

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