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孕妇能吃驴肉火烧吗

作者:养生专家 时间:2013-06-01 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

  我们都了解,孕妇在怀孕之后,要比平常更为重视营养成分的摄入,以考虑本身和胎宝宝发肓需要的食材,自然并并不一定的食材孕妇都能吃,孕妇务必了解一定的饮食搭配忌宜。那麼孕妇能吃驴肉火烧吗?回答是毫无疑问的。驴肉是合适孕妇吃的高营养成分肉类食品。

  驴肉火烧中带有丰富多彩的营养成分,蛋白质含量高,并且品质优,驴肉中还带有很多的碳水化合物,多种多样矿物和维他命,针对体质虚寒的病人拥有非常好的滋补养生功效。那麼孕妇能吃驴肉火烧吗?孕妇适度的吃驴肉对身心健康很有益处。

  驴肉肉质地鲜嫩,不是牛肉、羊肉相比,有补气血、补虚之功。

  营养成分

  驴肉是典型性的高蛋白、低热量食材,能为体弱多病,病后调理的人出示优良的营养成分。

  服用实际效果

  驴肉味甘、酸,性温,深入人心、肝二经;

  驴肉有补血补气养血,滋肾护肝、息风安神助眠和活血之作用;

  主冶积年肌肉劳损,病久以后的气血两亏,短气困乏,怠倦羸瘦,食欲不佳,心悸眼差,阴血不够,风眩肢挛,失眠梦多、宫能性子宫异常出血和出血性紫癜等症。

  适用范围

  一般平均可食,体质虚弱者尤宜。

  1. 适合积年肌肉劳损,病久以后的气血两亏,短气困乏,怠倦羸瘦,食欲不佳,心悸眼差,阴血不够,风眩肢挛,失眠梦多、宫能性子宫异常出血和出血性紫癜等症;

  2. 平常脾胃虚弱,有慢性结肠炎、腹泻者禁吃驴肉。

  在民俗,一向有天上龙肉,地面上驴肉的叫法,这种都表明了驴肉的营养成分很高,美味可口与众不同,因此针对孕妇能吃驴肉火烧吗,回答是毫无疑问的。孕妇最重要的是营养搭配,无须有过多的食物禁忌,食物禁忌过多,对孕妇和胎宝宝的身心健康反倒不好。

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