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牛肉桂圆汤的做法

作者:养生专家 时间:2013-09-09 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

牛羊肉有益气、滋润肠胃、强壮骨筋、止咳化痰息风、解渴止涎的作用;干桂圆营养丰富,是宝贵的滋润强化剂。下列是牛羊肉桂圆汤的作法详细介绍,合适生完孩子、手术后及体质虚弱者服用。

 

原材料:

牛羊肉200克,干桂圆150克,盐适量。

 

作法:

1、将牛羊肉清洗,切割成一小块。

2、干桂圆去壳取肉,清洗。

3、将牛肉块和龙眼肉放到砂锅中,引入冷水,煲2钟头,放盐调料即成。

 

以上有关牛羊肉桂圆汤的作法详细介绍,你都学好了没有?冬天服用牛羊肉,不但能具有暖身、贴心的作用,更能做到健康养生的目地。

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