牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效;桂圆营养丰富,是珍贵的滋养强化剂。以下是牛肉桂圆汤的做法介绍,适合产后、术后及身体虚弱者食用。
材料:
牛肉200克,桂圆150克,盐适量。
做法:
1、将牛肉洗净,切成小块。
2、桂圆去壳取肉,洗净。
3、将牛肉块和桂圆肉放在沙锅中,注入清水,煲2小时,加盐调味即成。
以上关于牛肉桂圆汤的做法介绍,你都学会了吗?冬季食用牛肉,不仅能起到暖身、暖心的功效,更能达到养生的目的。
牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效;桂圆营养丰富,是珍贵的滋养强化剂。以下是牛肉桂圆汤的做法介绍,适合产后、术后及身体虚弱者食用。
材料:
牛肉200克,桂圆150克,盐适量。
做法:
1、将牛肉洗净,切成小块。
2、桂圆去壳取肉,洗净。
3、将牛肉块和桂圆肉放在沙锅中,注入清水,煲2小时,加盐调味即成。
以上关于牛肉桂圆汤的做法介绍,你都学会了吗?冬季食用牛肉,不仅能起到暖身、暖心的功效,更能达到养生的目的。
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