牛肉的做法大全 六味牛肉脯

作者:养生专家  时间:2013-06-08 00:00:00  来源: 大众养生网

牛肉的做法大全,六味牛肉脯具有温补脾胃,益气补血,强壮筋骨的功效;适用于脾胃虚寒、湿阴食少、腹泻肢冷等症。以下就是关于它的做法介绍。

 

食材:

主料:牛肉(瘦)2500克

辅料:胡椒15克、荜茇15克、陈皮6克、草果6克、砂仁6克。

 

做法:

1. 将牛肉剔去筋膜,洗净后入沸水锅中氽至色变。

2. 捞出牛肉晾凉,切成大片。

3. 将胡椒、荜拨、陈皮、草果、砂仁研成粉。

4. 再把姜、葱洗净绞汁拌全药粉。

5. 加食盐,调成糊状。

6. 把切好的牛肉片用调好的药糊拌匀。

7. 装入坛内封口腌制2日取出。

8. 用清水漂洗干净,沥干水分。

9. 再入烤炉中烤熟成脯即可。

 

以上牛肉的做法大全,六味牛肉脯的做法介绍,你都学会了吗?如果你有脾胃虚寒、湿阴食少,可选择这样的牛肉食法,可以起到防病治病的目的。

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