教你煮牛肉的小窍门

作者:养生专家  时间:2013-07-09 00:00:00  来源: 大众养生网

经常食用牛肉,不仅可以强身健体,更能达到预防疾病的目的;那我们在家煮牛肉的时候如何把撑关键要点呢?今天小编教你煮牛肉的小窍门,很实用哟。

 

1、肉块要切得稍大点儿。牛肉内含有可溶于水的芳香物质,这种物质煮肉的时候溶解在汤中越多,肉汤味道越浓,肉块的香味则会变淡。因此肉块切得要适当大点儿,以减少肉中芳香物质的溶解,这样肉味可比小块肉鲜美。

 

2、煮牛肉时,锅内同时放入少量用布袋装好的茶叶,不仅能使牛肉很快煮烂,而且肉味更鲜美。

 

3、不要一直用旺火煮。因为肉块遇到高温,肌纤维会变硬,肉块就不易煮烂。

 

4、煮牛肉时不要频繁揭盖子,这样不仅会引起温度变化,而且肉中的芳香物质会随着水汽蒸发掉,使香味减少。

 

5、在煮的过程中,最好一次性加够水,减少加水的次数。水以微微漫过牛肉为佳。

 

以上教你煮牛肉的小窍门,你都学会了吗?是不是很实用,煮牛肉时把握好了关键要点,就能煮鲜香美味的牛肉。

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