牛肉的做法大全,炖牛肉对于冬季养生的我们来说是必不可少的一道菜肴。今天小编就给大家介绍两道炖牛肉的做法,大家可根据自己的喜好进行选择。
一、雪蛤牛肉的做法
用料:
雪蛤膏2钱,牛肉8两,生姜2片,红枣2枚,生抽少许,白砂糖少许,麻油少许,生粉适量。
制作:
1、先将生抽、白砂糖、麻油各少许和生粉适量拌和调匀,做成配料。
2、将牛肉洗净、抹干,横纹切薄片,加入配料,使其入味。
3、雪蛤膏预先浸透发开,用清水漂洗干净。生姜刮
4、去姜皮,切两片,洗干净,红枣洗干净,去核。
5、瓦煲内放入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后放入雪蛤膏、生姜片、红枣,候水再滚起,改用中火继续煲半小时左右。
6、放入牛肉,稍滚,调味即可饮用。
功效:
滋血补气,健体养颜。
二、萝卜炖牛肉的做法
原料:
白萝卜450克,牛肉100克,大葱15克,姜15克,料酒10克,酱油10克,盐4克,味精2克,八角3克,花生油40克。
制作:
1、将萝卜、牛肉分别洗净,均切成2里面见方的块,分别放入沸水中略焯,捞出。
2、锅内加油烧热,放入大葱段、姜块、八角炸香,加入鲜汤、料酒、牛肉块,炖至熟烂。
3、再加入萝卜块,烧开,撇去浮沫。
4、待萝卜块熟烂,加入精盐、酱油、味精,拣出葱、姜、八角不要。
5、再撇去浮沫,出锅盛入汤碗内即成。
功效:
白萝卜含有丰富的维生素;牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能调高机体抗病能力,达到滋阴补虚的效果。
以上关于牛肉的做法大全,炖牛肉的两道菜肴,你都学会了吗?牛肉的做法很多,可根据自己的喜好进行材料的更换。