网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 百科 >> 正文

豆腐蘑菇汤的做法

作者:养生专家 时间:2013-06-04 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

水豆腐菌类全是我们生活起居中普遍的身心健康食物,秋天气温越来越干躁出现异常,今日网编就给大伙儿详细介绍一道健康养生滋补汤——水豆腐菌类汤做法,此汤美味可口,营养丰富,是一款十分健康养生的身心健康素餐。

 

水豆腐蘑菇汤的原材料:

鲜豆腐500克、鲜蘑菇50克、春笋25克。

 

水豆腐蘑菇汤的调味品:

生抽、盐、米酒、鸡精、白汤、芝麻油各适当。

 

水豆腐菌类汤做法:

1、将水豆腐清洗,切割成一小块,用开水焯一下。

2、菌类和毛笋各自清洗,切处。

3、将水豆腐放进锅内,添加米酒用火灾炖至外皮出現小孔。

4、再放进菌类片和笋丝,添加生抽、盐和白汤,用文火炖20分钟。

5、最终添加鸡精和芝麻油调料就可以。

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫