网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 百科 >> 正文

清凉祛火的食物_薄荷绿豆汤的功效和做法

作者:养生专家 时间:2013-06-06 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读


薄荷绿豆汤-大众养生网

香薄荷绿豆粥的制做原材料:

主要材料:绿豆300克

辅材:香薄荷5克

调味品:白糖100克


教您香薄荷绿豆粥如何做,怎样做香薄荷绿豆粥才美味

1. 绿豆放进冷水500克煮好。

2. 香薄荷干自来水清洗,放水约1海碗,侵泡三十分钟,随后用火灾烧开制冷,过虑,再与制冷的绿豆粥混和搅拌。


作用:

此汤清爽祛火,消暑醒神,当在汤里加伏苓,薏米仁,莲籽,小枣等,则可做成不一样口味,又有提高其健脾益气,清热利湿祛毒的作用。

清爽祛火,清热利湿祛毒,健脾胃醒神。

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫