菊花茶的功效

菊花是我国的十大名花之一，当然了菊花也是日常生活中的一种药食两用的保健品，菊花素有清热解毒，降血压，消除癌细胞，可以说长期喝菊花茶对人体的伊始是有很大的好处的，它可以增加人体的钙质，调节心肌的功能，同时对降低胆固醇也有着很好的疗效。

当然了对于经常用眼的人来说菊花还是保护眼睛的最好的一个方法，可以说菊花对身体的好处还有很多很多，因此日常生活中我们一定要多喝菊花茶，这样对我们的健康才是最有利。

《本草纲目》中对菊花茶的功效与作用也有详细的记载：菊花茶具有性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸 风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。” 现代医学也研究证实，菊花的功效与作用：具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。

　　菊花的功效对眼睛疲劳、视力模糊的电脑上班族起到了一定的疗效作用。很多人喜欢喝，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 菊花茶还具有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。菊花甘苦微寒，清热解毒，用于治疗毒痈疥肿。现代研究证实菊花茶的功效与作用显著，具有抗菌、抗病毒、抗癌作用，菊花茶受到了越来越多人的关注和喜爱。

菊花茶对人体来说可以说是有很多好处的，因此日常生活中我们一定要多喝菊花茶，当然了菊花茶还可以加入其它不同的中草药这样喝起来的风味也会有很大的不没的，最后对那些经常用眼的人来说一定要养成喝菊花茶的好习惯。