喝菊花茶有什么讲究呢?

作者:养生专家  时间:2013-06-09 00:00:00  来源: 大众养生网

  菊花有清热解毒之神奇功效,对人体有非常好的养生功效,而且价格经济实惠,菊花不仅看起来赏心悦目,采摘下来后还可制成保健茶。那么,喝菊花茶有什么讲究呢?

 

喝菊花茶有什么讲究呢?

 

  喝菊花茶最好用透明的玻璃杯

 

  泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四五粒,再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多,可用透明的茶壶,每次放一小把,冲入沸水泡2—3分钟,再把茶水倒入数个玻璃杯中即可。如果加少许蜂蜜,口感会更好。

 

  不过,味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,但也不应过量饮用。

 

  菊花性凉,此外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝。一般情况下,菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。

 

  喝菊花茶还是别加冰糖为好,喝菊花茶时,人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。虽然菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,应单喝菊花。

 

  通过本文的详细介绍,你是不是已经大概了解了喝菊花茶的讲究了吧?希望本文对你有所帮助!

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