网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 百科 >> 正文

红茶具有养胃功效!

作者:养生专家 时间:2013-10-08 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

绿茶是我们生活起居中最普遍的茶道之一,具备很高的健康养生作用。如:醒神消疲、生津止渴清热利湿、消炎除菌、健壮骨骼、左室血管等,特别适合当代的办公室一族。怎么回事?由于绿茶还具备健脾养胃的作用。

 

红茶的功效——健脾养胃

 

人到没用餐的情况下食用绿茶叶会觉得胃里难受,这是由于荼叶中常含的关键物质--茶氨酸具备收敛,对胃有一定的刺激效果,在空肚的状况下刺激更强。而绿茶就不一样了。它是历经发醇烘制而成的,茶氨酸在抗霉素的功效下产生酶促氧化还原反应,成分降低,对胃里的刺激就随着减少了。绿茶不但不容易伤肝,反倒可以健脾养胃。常常食用放糖、加牛乳的绿茶,能消炎、维护胃粘膜,对医治溃疡也是有一定实际效果。

红茶具有养胃的功效

红茶的泡法

 

1、置具洁器

一般说来,饮绿茶前,无论选用哪种喝法,都得先提前准备好茶具,如熬水的壶,盛茶的杯或盏等。另外,还要用清洁的水,一一多方面清理,以防环境污染。

 

2、量茶入杯

一般 ,融合需要,一杯只放进3-5克的绿茶,或1-2包袋泡茶。若用壶煮,则再行按茶和水的占比量茶入壶。

 

3、烹水泡茶

剂量茶入杯后,随后就冲进开水。如果是高端绿茶,那麼,以采用白瓷杯茶具为宜,便于观其颜色。一般 水冲至八分满才行。假如用壶煮,那麼,先应将水烧开,然后放茶调料。

 

4、闻香观色

绿茶经冲调后,一般 经3分鐘后,就可以先闻其香,再观查绿茶的茶汤颜色。这类作法,在品茗高端绿茶时尤其时尚潮流。对于低挡茶,一般非常少有闻香观色的。

 

5、品茗尝味

待汤色热冷鲜美时,就可以把酒言欢品位。尤其是饮高端绿茶,喝茶人需在品字上狠下功夫,慢慢清洌,用心去感受,在缓缓体悟和赏析当中,品出绿茶的醇味,领悟饮绿茶的真趣,得到 精神的提升。

 

提醒:

绿茶不适合晾凉食用,会影响养胃实际效果,还可能由于置放時间太长而减少营养成分成分。

 

绿茶的适用范围

 

一般平均能够喝

 

1. 适合高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻感食品服用过多、醉酒者。

 

2. 不适合发热、肾脏功能欠佳、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期间、少年儿童。

 

绿茶具备健脾养胃的作用,特别适合有消化道疾病的病人食用,并且绿茶还能够具有补肾壮阳强身健体,乃至提高性功能、提升性冲动度的功效。 

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫