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枣莲猪骨汤怎么做?

作者:养生专家 时间:2013-05-03 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

枣莲猪骨汤—大众养生网

枣莲龙骨汤,是有非常好补血补气作用的一款汤哦!气血亏虚的盆友能够 学习培训一下作法哦!


[用材]

猪脊骨1具,红枣150克,莲籽100克,甘松3克,甘草10克。


[制作方法]

1.将猪脊骨清洗砍碎,枣和莲籽削皮去心,甘松、甘草用沙布包好。同放石锅内,放水适当,慢火烧煮3个钟头,就可以分顿服用。以喝粥主导,也可以吃荤、枣和莲籽,可冬常服食。


[作用]

益气、健脾、益气养血。

枣莲龙骨汤的作法并不会太难吧?有所述病症的盆友能够 试着下这个汤哦!

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