补血佳品_枸杞芝麻牛肉汤的功效

作者:养生专家  时间:2013-07-01 00:00:00  来源: 大众养生网

枸杞芝麻牛肉汤—大众养生网

枸杞芝麻牛肉汤,是有着滋养肝肾,养血舒筋多重功效的养生汤。您知道怎样才是合理的用量和制作方法吗?一起来学习一下吧!


原料:

牛碾肉500克 芝麻100克 枸杞子30克


制作方法:

1.牛碾肉洗净、切块;芝麻放入热锅中略炒,洗净;枸杞子洗净。

2.将备用料一齐放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲3小时,调味食用。


功效:

滋养肝肾、强壮益精。用于肝肾亏虚所致的眩晕、头发早白、便秘、小便频数、阳萎早泄等症。常用本汤有滋养强壮、养血舒筋、补精益髓之功效。

枸杞芝麻牛肉汤的做法您学会了吗?功效超级棒,赶快动手制作下吧!

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